Упражнения чтоб ребенок пополз. Как научить ребенка ползать на четвереньках? Упражнения, чтобы научить ребенка ползать вперед. Когда дети должны ползать и сидеть

Рост и развитие малыша – это огромное количество мелких и крупных побед, особенно в первый год жизни крохи. Сначала малыш учится удерживать головку самостоятельно, лежит на животе, приподнимает корпус тела на руках. К четырем месяцам детки учатся переворачиваться, к шести – сидят без посторонней помощи. Все эти сроки довольно условны и примерны, ведь дети совершенно разные. Кто-то родился крупным, такие пухлые дети, как правило, осваивают навыки позже сверстников. Худые малыши быстро двигаются и уже к 6-7 месяцам активно ползают по дому и исследуют все новое. Как же помочь своему крохе быстрее освоить данный навык? Как научить ребенка ползать на четвереньках?

Ребенок зачастую не ползает по двум основным причинам. Первая – это недостаточная развитость мышц. То есть, если мышцы спины, ног, шеи не окрепли, ползать ребенок попросту не сможет. В этом случае нам нужно укреплять физическое состояние крохи, об этом мы поговорим чуть позже. Вторая причина, по которой малыш отказывается ползать – ребенок просто не умеет этого делать и, скорее всего, он уже научился передвигаться по-своему. Такие детки могут ползать по-пластунски, двигаться на попе или вовсе передвигаться в ходунках. В этом случае ребенка нужно обязательно переучить. Но как же так, удивляются многие мамы, ведь есть дети, которые никогда не ползали, а сразу начали ходить. Действительно, есть, но это не очень полезно для организма самого ребенка.

Врачи-ортопеды утверждают, что навык ползания прекрасно укрепляет шейный и поясничный отдел позвоночника, это отличная профилактика болезней опорно-двигательного аппарата. Еще одна польза ползания – это контроль работы правой и левой стороны тела, в процессе работают оба полушария, что сказывается на развитии неврологических навыков. Когда малыш ползает, происходит мягкий массаж подушечек пальцев – развивается мелкая моторика, это стимулирует развитие речи крохи в будущем. Поэтому, если малыш еще не ползает, нужно просто научить его этому.

Когда учить ребенка ползать

Все дети индивидуальны, и физические возможности у них проявляются в разном возрасте. Однако существуют определенные нормы и их границы, когда малыш обучается тому или иному навыку. Торопить ребенка не стоит – кроха начнет перемещать себя самостоятельно только тогда, когда окрепнут мышцы спины и шеи. Самые активные малыши начинают ползать на четвереньках уже с 5-6 месяцев и делают это довольно быстро. Но в среднем дети учатся ползать в 7-9 месяцев. Ближе к году, если ребенок так и не научился ползать, его тяга к самостоятельному передвижению приводит к тому, что кроха начинает ходить раньше сверстников. Но не стоит пренебрегать этим важным периодом физического развития малыша. Если вашему ребенку 6-10 месяцев, вы вполне можете укрепить его мышцы массажем, физическими упражнениями, водными процедурами. В конце любых физических нагрузок важно показать малышу, как он должен ползать, направлять ножки и ручки в необходимом движении, ведь мышечная память у детей работает прекрасно. Повторите необходимые движения руками и ногами ребенка 10-20 раз, через некоторое время он сможет выполнить их самостоятельно.

Как укрепить мышцы ребенка с помощью массажа

Развитие мышц происходит ежедневно и ежеминутно, когда малыш тянется за игрушкой, пытается держать правильно ложку, играет с кубиками или строит пирамидку. Однако процесс укрепления мышц можно ускорить, для этого мы будем пользоваться тремя важными способами – массаж, физические упражнения и водные процедуры. Главное, делать все последовательно, без принуждения, ласково и терпеливо. Начнем с массажа.

Первым делом нужно выбрать время «тренировок». Лучше всего выполнять процедуры за час до сна, через пару часов после еды. Малыш не должен быть сыт или голоден, он не должен хотеть спать – выберите время, когда у крохи не режутся зубки, не болит животик и у него хорошее настроение.
Для массажа нужно подготовить ровную горизонтальную поверхность, например, стол. Постелите сверху тонкое одеяло и чистую пеленку. Безусловно, большего эффекта можно добиться от профессионального массажа, однако и материнские манипуляции тоже помогут ребенку. Также для массажа понадобится массажное масло или жирный крем, чтобы с кожей не было сильного трения. До и во время массажа постарайтесь держать с малышом контакт, успокаивайте его голосом и улыбайтесь. Если мама рядом, она спокойна и радостна, малышу будет не страшно.
Разденьте кроху догола, в комнате должно быть достаточно тепло. Положите ребенка на спину и осторожно поглаживайте малыша по коже, так вы разогреваете организм и подготавливаете его к массажу. Если используете новое массажное масло, начните с небольшого нанесения, чтобы проверить, нет ли у ребенка аллергии на данный продукт.
Массаж начинается с ног, а вернее, со ступней. Возьмите ножку ребенка, мягко массируйте ступню, пяточку, каждый пальчик, тыльную сторону круговыми и потирающими движениями.
Далее идут ножки – сначала область икр до колена, потом бедра. Движения должны быть направлены снаружи, эта профилактика искривления ног.
После того, как ножки тщательно промассированы последовательно одна за другой, можно перейти к ручкам. Также начинаем с ладоней, мягко массируем каждый пальчик, внутреннюю и тыльную сторону ладошки. Потом зону до локтя, далее – предплечье.
Затем переходит к грудке, массировать которую следует очень осторожно, избегая области сердца. Массаж тут должен быть мягким – поглаживающим, пощипывающим, трущим. Обязательно помассируйте животик — интенсивно погладьте его по часовой стрелке – это отличная тренировка кишечника, стимуляция перильстатики.
После этого переворачиваем кроху на животик, массируем спинку. Также как и грудь, спину нужно массировать очень осторожно, избегая области позвоночника. Мягкими точечными движениями можно массировать мышцы спины – с обеих сторон от позвоночника. Обязательно разотрите поясницу и шею – это очень полезно, если вы хотите, чтобы кроха начал быстрее ползать.

Как правило, у некоторых деток может быть сильный или слабый тонус конечностей, техника массажа при таких диагнозах немного разная. Если у малыша гипертонус, движения при массаже должны быть более поглаживающими, расслабляющими. Если у крохи гипотонус, движения должны стимулировать, то есть, массирование каждой области следует заканчивать легкими ударами ребром ладони, так мышцы приводятся в тонус.

Упражнения, о которых мы сейчас поговорим, лучше выполнять как раз после массажа, когда мышцы разогреты, податливы и готовы развиваться.

Положите ребенка на животик, сгибайте ножки сзади, подставляя свои руки, как опору. Следите за тем, чтобы малыш не ударился головкой и не клюнул носом. Когда сзади вы будете давать опору и слегка подталкивать малыша, он вынужденно будет перебирать руками.
Переставляя ноги и руки ребенка, следите за тем, чтобы движения были противоположными, то есть, одновременно идет вперед правая нога и левая рука, затем левая нога и правая рука соответственно.
Если малышу пока сложно оторвать корпус от земли и удерживать себя на руках и ногах, вы можете помочь ему. Возьмите длинное полотенце или простынь. Сложите ткань так, чтобы получилась полоска шириной в 20-30 см. Пропустите ткань под грудью и животиком ребенка, чтобы вы могли безопасно приподнять его корпус. Когда малыш оторвется от пола, он сможет с легкостью перебирать ножками и ручками по поверхности. С каждым разом по мере того, как мышцы ребенка становятся более крепкими, нужно поддерживать малыша с меньшей силой. Так вы постепенно переносите тягу с полотенца на мышцы ребенка.
Когда учите ребенка ползать, обязательно оставляйте впереди малыша любимую игрушку или интересный предмет (дети любят играть поварешками или кастрюльками – посуда вызывает невероятный интерес и мотивацию к движению).
Иногда бывает так, что малыш уверенно стоит на четвереньках, но все никак не сдвинется с места. Для этого держите игрушку рядом с ручкой ребенка. Когда кроха поднимет ручку за игрушкой, вы отодвиньте ее подальше, малыш поставит руку ближе к заветной цели. Это первый шаг к ползанию и правильному передвижению рук.
Если же малыш хорошо переступает ручками, но тащит за собой ноги, можно поступить так. Скатайте полотенце в небольшой валик, подложите его под руки в районе подмышек, чтобы кроха опирался на этот валик. Ложитесь перед ребенком, мягко, осторожно и медленно подтягиваете валик на себя, малыш вынужденно будет перебирать ножками.
В некоторых случаях малыши прекрасно осваивают навык, если видят наглядный пример перед собой. Попробуйте чаще ползать перед ребенком на четвереньках, он непременно захочет повторить за вами.
Купите крохе яркий мяч, который укатывается, за которым интересно наблюдать и двигаться.

Как только малыш мало-мальски научится ползать, обратите внимание на меры безопасности. В зоне доступности не должно быть розеток и проводов – все электрические части должны быть скрыты. На углы мебели нужно крепить специальные силиконовые накладки, которые защитят малыша от травм. Пол должен быть чистым – ведь ребенок нередко облизывает руки после передвижения. Пол не должен быть скольким или холодным. Постарайтесь убрать ковры и половики, о которые малыш может запнуться. Одежда для тренировок должна быть удобной и комфортной.

Водные процедуры для укрепления мышц спины

Еще один прекрасный способ потренировать мышцы поясничного и шейного отдела позвоночника – это плавание. Оно обычно идет в качестве завершающей процедуры после массажа и физических упражнений. Вода мягко массирует мышцы, стимулируя их рост и укрепление. Очень полезно не просто находиться в воде, а надевать на малыша специальный круг на шею. Это отличное решение. Во-первых, маме больше не придется стоять согнутой в ванне. Во-вторых, круг не ограничивает движение ребенка, малыш беспрепятственно шевелит ручками и ножками. В-третьих, плавание нравится практически всем деткам, это отличный способ получить положительные эмоции.

Массаж, физические упражнения и плавание прекрасно влияют на состояние здоровье крохи. После подобных манипуляций и сытного ужина малыш проспит не менее 5 часов подряд крепким и глубоким сном. Если выполнять всю последовательность описанных действий курсом – каждый день в течение 10-15 дней, мышцы ребенка заметно окрепнут, кроха начнет ползать так, что вы за ним не сможете угнаться!

Видео: как научить ребенка ползать

Чем старше становится Ваш малыш, тем больше он стремится познать мир вокруг. И, конечно, он начинает с себя. Новорожденный ребенок умиляет родителей своими милыми улыбками, взмахами пушистых ресниц и агуканьем. Но стоит карапузу подрасти, он начинает пытаться выползти за пределы уже знакомой кроватки и отправится на поиски великих приключений. И перед родителями встает важный вопрос, а как научить малыша ползать?

Сначала он просто шевелит своими крохотными ручками и ножками, а затем предпринимает первые попытки ползти к своей светлой цели – яркой игрушке или пушистой кошке. Именно здесь на сцену выходят родители. В этот важный для малыша период Ваша основная задача – это помочь ребенку в этом непростом начинании. Такой способ перемещения в пространстве поможет организму ребенка развиваться правильно и гармонично. К тому же, это невероятно полезное упражнение для мышц малыша, которое впоследствии поможет ему быстрее встать на ножки.

В то время, как ребенок учиться ползать, его спинка, руки и ноги становятся крепче, а вестибулярный аппарат постепенно привыкает к резким сменам локаций. Мы помогли Вам убедиться в невероятной пользе этого «маленького вида спорта»? Надеемся, что да. Но что делать тем мамам и папам, ребенок которых не стремится начать покорять новые просторы, а, напротив, хочет остаться в положении относительного покоя как можно дольше? Не потакайте его желаниям, ведь для того, чтобы развиваться, ребенку нужно двигаться вперед и познавать мир! Чем чаще Вы вытаскиваете своего малыша «в свет» (то есть достаете его из кроватки или манежика), тем легче Вы сможете развить в нем интерес.

Чтобы дать ребенку мотивацию, положите невдалеке яркую и красивую игрушку. Он захочет достать новый предмет, неосознанно будет тянуться к ним своими маленькими ручками, пытаясь заполучить его.

Существует несколько приемов, которые смогут Вашему малышу быстрее и легче научиться ползать.

Упражнения для ползания ребенка

Формируем опору на прямые ручки

Главным условием удачного начала является именно хорошая опора. Чтобы малыш смог ползать на четвереньках, начните именно с этого упражнения. Начиная с полугодовалого возраста, малыш должен уметь самостоятельно подниматься на ручках, и, кроме того, тянуться за предметами, опираясь только на одну руку. Если Ваш малыш не умеет это делать, Вам следует немного помочь ему. Положите малыша на животик и подвесьте перед ним немного повыше головы его любимую игрушку. Увидев своего любимца (или любимицу), малыш непременно захочет достать ее, а это значит что, ему придется попытаться подняться на руках. В том случае, когда игрушка не достаточно заинтересовала ребенка, возможно, стоит сначала дать ему поиграть с ней, а уже потом использовать ее в своем коварном плане.

Укрепляем вестибулярный аппарат ребенка

Повторение этого упражнения поможет ребенку лучше управляться со своими маленькими ручками. Для начала смастерите небольшой мягкий валик из детского одеяла, а затем подложите его под грудь ребенка, лежащего на животике. Голова и руки малыша свисают вниз, а его ножки и туловище, при этом, лежат ровно. Находясь в таком положении, малыш свободно использует две руки и поворачивает голову туда, куда ему вздумается.

Учим малыша стоять на четвереньках

При выполнении этого упражнения нам снова поможет старый добрый валик, который Вы смастерили из одеяла. Но теперь свисать должны руки и ноги ребенка, а живот и грудь – находятся в неподвижном состоянии. Малыш попытается опереться на них. Эврика! Он встает на четвереньки, сам того не осознавая. Кстати, вместо валика Вы можете использовать свою собственную ногу, возможно, малышу так будет даже комфортнее. Положите ребенка поперек своей ноги, вытянутой на полу, его ножки и ручки так же, как и до этого, должны свисать вниз.

Шаг последний – учим малыша ползать

На этот раз Вы не справитесь в одиночку, поэтому Вам придется прибегнуть к помощи еще одного взрослого (или не очень) человека. Прежде, чем приступить, распределите между собой обязанности: первый «член команды» берет на себя ответственность за работу ножек малыша, а второй – ручек. После того, как роли распределены, можно приступать к основному действию. Поставьте ребенка на четвереньки на полу, постелив туда перед этим покрывало, если пол холодный. Неподалеку от малыша положите яркую игрушку, которая точно привлечет его внимание. Игрушка должна находиться в зоне видимости (не думаем, что если Вы положите ее позади ребенка, это возымеет хоть какой-то эффект).

Помните, что ребенок – это маленький ксерокс. Он копирует буквально все действия других людей (или, по крайней мере, пытается копировать). Поэтому покажите ему пример. Еще лучше будет, если Вы сможете «арендовать» у друзей или родственников для примера малыша, который уже умеет ползать. Ведь дети охотнее подражают другим карапузам.
Не забывайте о том, что каждый малыш уникален. Для освоения этой непростой техники перемещения разным малышам может понадобиться разное время – у кого-то уйдет неделя, у кого-то – месяц. Главное – это упорство и терпение. Ни в коем случае не злитесь, если малыш обучается медленнее других. Поощряйте и поддерживайте ребенка, ведь даже в раннем возрасте дети очень чувствительно относятся к похвале и порицанию.
Как можно чаще кладите малыша на животик – это поможет укрепить его мышцы и поспособствует его гармоничному развитию. В то время, когда малыш ползает на животике, его зрение и ощущение собственного тела развиваются и улучшаются. Перед тем, как уложить ребенка на пол, убедитесь, что ему будет максимально комфортно – уберите с пола все мелкие предметы, мусор и постелите одеяло (только если это необходимо)
Лишняя одежда может сковать движения малыша. Это касается и пеленок с одеялами. Лучше согреть комнату и убрать с пола (и с малыша) все лишнее, чем заставлять карапуза путаться в складках одежды.
Все время находитесь рядом и старайтесь поддерживать зрительный контакт. Так малыш будет чувствовать себя увереннее и комфортнее. Не лишним будет окружить его любимыми игрушками и предметами, чтобы вызвать у ребенка только положительные эмоции.
Чтобы помочь преодолеть малышу «проблемы с гравитацией», на первых порах поднимайте ребенка невысоко в воздух, придерживая за туловище с помощью свернутого полотенца (сначала поместите его под ребенка, лежащего на полу, а затем медленно поднимите оба конца, приподнимая малыша). Так он не будет испытывать тяжести собственного веса и сможет быстрее научиться ползать.
Приложите ладони к стопам ребенка, чтобы он смог использовать Ваши руки в качестве пружины, отталкиваясь от них при движении вперед.
После того, как Ваш малыш научится более или менее уверенно ползать, повышайте уровень сложности. Создавайте искусственные преграды из мягких игрушек и подушек, пусть ребенок поймет, что Вы тут не шутки с ним шутите и жизнь – вещь суровая. Такие препятствия помогут малышу развить зрение, моторику и выносливость. Для придания мотивации расположитесь в другом конце комнаты и всеми силами маните малыша к себе.

Некоторые малыши, игнорируя законы природы, пропускают стадию «ползания» и сразу же переходят к стадии «хождения». Это совершенно нормальное явление, но перегружать ребенка ходьбой явно не стоит, так как при ползанье происходит дополнительное укрепление мышц, а при пропуске этой стадии, нужно быть крайне внимательным к своему чаду. Поддерживайте его начинания в любом случае - будь то ходьба, ползанье, рисование или разбрасывание игрушек по территории комнаты.

Многим родителям кажется, что главное - научить ребенка ходить, а такой переходный этап, как ползание, не важен вовсе. А ведь ползание подготавливает малыша к ходьбе, а его опорно-двигательный аппарат к последующим нагрузкам. Ползание тренирует мышцы руки и развивает связки, учит координации движения. Известна взаимосвязь между тренировкой рук и мозговой деятельностью, так вот в этой связи именно ползание поможет ребенку в будущем избежать дислексии и дисграфии, поможет умственному развитию и лучшему познанию мира.

Как научить ребенка ползать? Когда дети начинают период ползания?

В среднем, малыши от 4 до 8 месяцев начинают становиться на четвереньки и стараются передвигаться. Если они ленятся это делать или у них плохо выходит, родители могут помочь ему специальными упражнениями, выполняя их ежедневно.

Кстати, каждый ребенок ползает по-своему, не существует какой-то определенной нормы, как правильно ползать, поэтому ознакомим вас с некоторыми маневрами малышей, чтобы успокоить тех мам, которые думают, что их ребенок «не так» ползает. Варианты могут быть такими:

Упражнения, стимулирующие малыша к ползанию, требуют предварительной консультации врача - ортопеда, невролога, педиатра, так как нежелание ползать бывает вызвано проблемами в работе опорно-двигательного аппарата или слабые мышцы. А если врачи дают добро - удачи в занятиях!

Чтобы двигаться, нужно иметь хороший упор в ручках. Попробуйте подвесить игрушку несколько выше головы малыша и положите его перед ней на животик. Чтобы достать интересующий его предмет, малышу потребуется напрячься и опереться на вытянутые руки.
Лежа на животике, пусть малыш старается достать игрушки, разложенные перед ним. Чтобы ему было удобнее, подложите ему под грудь скатанную пеленку. Крутя головкой в разные стороны, он будет укреплять вестибулярный аппарат.
Чтобы уметь стоять на четвереньках, положите малышу под животик маленькую подушку-думку или валик из пледа так, чтобы ножки и ручки были опущены вниз по четырем сторонам. В таком положении ребенок просто будет вынужден становиться на четвереньки.
Становиться на коленки помогут такие манипуляции: прижмите ребенка спиной к собственному телу, подведите одну свою руку ему под мышки, согните его ноги в коленях и поставьте его на диван, чтобы он постарался идти в таком положении. Затем опустите его из этого положения вперед, чтобы он стоял, опираясь на руки.
Попробуйте обучить ребенка двигаться на четвереньках. Для этого положите его верхнюю часть туловища на небольшой матрасик, а нижняя пусть остается на полу. Осторожно двигайте матрасик, вынуждая малыша передвигать ножками.
Переставлять ручки можно научить благодаря таким упражнениям: держите малыша горизонтально к поверхности, так, чтобы опираться на нее ручками. Подталкивайте его осторожными движениями, стимулируя его переставлять руки. Лучше, если в конце пути его будет ждать яркая игрушка.

Чтобы успешно научить малыша ползать, не забывайте о таких вещах:

Старайтесь, чтобы ребенок был не ограничен в движениях, давайте ему свободу передвижения, выкладывая его на пол.
Выкладывайте перед ним на небольшом расстоянии игрушки, стимулируя его двигаться к ним.
Собственным примером обучите его ползанию.

Не стоит огорчаться, если ваш малыш совсем не хочет предпринимать попыток к ползанию. Возможно, он просто «перескочит» этот этап и успешно начнет осваивать первые шаги.

С рождения до года ребенок осваивает этот мир колоссальными темпами. Никогда больше за всю свою жизнь он не будет так быстро расти и развиваться. Из беззащитного маленького орущего комочка за год он превращается в прямоходящего человека, который способен на элементарное общение.

Этот год поделён на особые вехи в развитии, которые открывают для малыша новые горизонты и возможности. Для начала появляется комплекс оживления, при котором малыш способен узнать близкого ему человека. Ребёночек начинает улыбаться и агукать. К этому возрасту он уже достаточно уверенно держит головку.

Затем малыш учится хватать предметы руками, переворачиваться на живот и обратно и, наконец, ползать.

Ползание, или зачем и как научить ребенка ползать

Ползание открывает малышу целый мир его квартире. Отныне, ему не нужно больше ждать, когда мама и папа подойдут, возьмут его на ручки и будут проводить экскурсию.

Польза от ползания имеет неоспоримый факт. Дети укрепляют все свои группы мышц, развивается координация движений. В связи с последним, он развивает и собственный интеллект. Кроме того, развиваются мелкая моторика, сенсорные ощущения, ориентация в пространстве.

Так как научить ребенка ползать? Ведь на самом деле, не все дети быстро осваивают эту новую для них способность. Вы же, как родитель, вполне способны помочь ему в этом нелёгком деле.

1. Переведите ребенка на пол. После того, как малышу исполнится 4,5 месяца и он уже вполне уверенно освоить навыки переворотов, постелите на пол большой ковер с коротким, но мягким ворсом. Для начала, можете постелить на него пеленочку, а уже потом малыша. С этого момента, пусть ребенок проводит большинство своего времени на полу, а не в кроватке или где-либо ещё. Большая плоская поверхность, на которой он вдруг оказался, несомненно, заинтересует кроху, и он будет пытаться освоить ее как можно быстрее.

2. Подберите для малыша удобную одежду для ползания. Кожа у малыша очень нежная, и если вы сразу положите ребёночка на ковер голеньким, то он быстро натрет себе коленки и животик. Чтобы этого не происходило, следует одеть на него лёгкие штанишки и кофточку, из скользящего материала. Носочки надевать на малыша не следует. Ведь они будут скользить и мешаться ему отталкиваться от пола.

3. Будет здорово, если малыш будет видеть на полу других ползающих малышей. Для этого не обязательно ходить в какие-то общественные места. Достаточно пригласить подругу с более старшим, активным ребенком. Дети очень хорошо перенимают навыки друг у друга.

4. Если таких подруг у вас нет, то вы можете сами лечь на пол и попробовать начать ползать. Это кажется смешным, но на самом деле, именно на живом примере ребенок способен научиться навыку ползания. Кроме того, для молодой мамы будет полезно это интересное занятие. Во-первых, оно укрепляет мышечный корсет. А ведь девушке после родов трудно бывает выбраться на специальные тренировки, чтобы получать свое тело. Во-вторых, это позволяет маме увидеть мир глазами малыша. Взрослые зачастую пренебрежительно относятся к желаниям и стремлениям ребенка. Попробуйте поползать на полу, и вы поймёте, насколько это тяжёлая работа и насколько она необходима ребенку.

5. Разложите по полу интересные и яркие игрушки. Ребенок зацепится за них взглядом и будет прилагать огромные усилия, чтобы добраться до них во что бы то ни стало. Вы, при этом, можете помогать ему руками. Подарите ладонью ножки малыша сзади. Пусть он оттолкнется от вас своими ножками. В этом случае, он почувствует прогресс, и поймет, что он способен на такие действия и сам.

6. После того, как малыш начнет немного ползти, можно будет убрать ковер, чтобы облегчить ребенку задачу. Ведь ворс ковра мешает активным движениям малыша. Однако при этом следует более тщательно следить за безопасностью ребёночка. В этом возрасте они ещё легко могут резко запрокинуть головку назад и удариться о жёсткий пол.

7. После того, как ребёночек освоил ползание по-пластунски, переходите к обучению ползания на четвереньках. Некоторые детки пропускают этот этап, сразу устремляясь вверх, держась за опору. Но с точки зрения физиологии, прямохождение не следует излишне торопить. Ведь ножки малыша ещё недостаточно окрепли для этого. Ползание на четвереньках помогут ребеночку завершить подготовку мышц ног.

8. Если вы видите, что, несмотря на все ваши усилия, малыш не стремиться к ползанию, обратитесь к специалистам. Возможно, у ребёночка есть гипертонус или гипотонус мышц. В этом случае, вам, скорее всего, назначат профессиональный массаж. Такой массаж даёт волшебный эффект, и вы увидите, что уже после нескольких занятий ребёночек делает свои первые успехи.

Как научить ребенка ползать: специальные упражнения

Если у вас пока нет денег на платный профессиональный массаж, а очередь на бесплатный массаж занята на пару месяцев вперёд, то вы можете воспользоваться простыми упражнениями, чтобы помочь своему малышу.

1. Начинайте и заканчивайте день лёгкими поглаживаниями ручек и ножек малыша. Это поможет вам разогреть его мышцы, а также снять усталость, накопленную им за день. Кроме того, большое количество тактильного контакта между ребенком и матерью всегда идут на пользу им обоим.

2. Крутить согнутые ножки малыша по очереди сначала в одну сторону, потом в другую, разрабатывая тазобедренные суставы.

3. Сгибайте и разгибайте руки ребёночка, тренируя локтевые суставы.

4. Если у вас есть дома фитбол, уложите малыша животиком на поверхность мяча. Удерживая ребенка за ножки, перекатывайте мяч вперёд — назад. Это позволит укрепить мышцы шеи, а также мышцы грудного отдела и спины.

5. Скатайте жёсткий валик из небольшого одеяла. Подложите его под грудной отдел малыша и перекатывайте ребёночка на нем взад и вперёд, держа малютку за ножки. Малыш при этом должен опираться о пол своими руками. Это упражнение тренирует не только грудной отдел и спину, но также и мышцы рук ребенка. Ведь именно они играют одну из главных ролей при ползании.

При выполнении упражнений всегда ориентируйтесь на настроение и физическое состояние малыша. В этом случае, у вас никогда больше не возникнет вопроса о том, как научить ребенка ползать, ведь прогресс пойдет с невероятной скоростью.

С самого раннего возраста ребенок начинает изучать собственное тело и его возможности. И все это - в постоянном движении. Поначалу новорожденный просто моргает, улыбается, двигает ножками и ручками, а уже позднее начнет ползать, садиться и, наконец, делает первые неуверенные шаги. Обычное, казалось бы, ползание на самом деле - отличная тренировка мышц, к тому же такой способ передвижения помогает ребенку гармонично развиваться. Педиатры дружно утверждают, что ползание - подготовительный этап перед ходьбой. Во время ползания у ребенка укрепятся мышцы плечевого пояса, спины, рук и ног, улучшается координация. В общем, ползание просто необходимо. Но что же делать, если малыш ленится и не хочет ползать?

Помните, что ваш ребенок только начал открывать для себя этот интересный новый мир, ему нужно оторваться от мамы, начать изучать пространство и предметы, которые находятся вокруг. Дайте ему чуть больше свободы, почаще доставайте из кроватки или манежа, кладите на пол. Присядьте рядом: ребенку будет намного проще, когда мама или близкие люди находятся в непосредственной близости. Положите на небольшом расстоянии от малыша игрушки или мячик, он будет тянуться к ним, пытаться достать и одновременно учиться ползать.

Вот несколько упражнений, которые помогут научить ребенка ползать. Как говорится, проверено на собственном опыте и работает даже с очень упрямыми карапузами.

1. Первое упражнение поможет сформировать опору на прямые руки - это главное условие для того, чтобы начать ползать на четвереньках. Шестимесячный малыш должен научиться не только приподниматься на руках, но и желательно хватать одной рукой игрушку, опираясь при этом на другую. Если такой навык не сформирован, стоит немного помочь ребенку. Для начала положите его на живот, а перед ним, чуть выше головы, подвесьте игрушку. Чтобы схватить ее, ребенок будет приподниматься на руках и тянуться к заинтересовавшему его объекту. Если вдруг игрушка не вызывает интереса, сначала дайте ребенку ее потрогать, а потом постепенно поднимайте ее вверх.

2. Это упражнение поможет укрепить вестибулярный аппарат малыша, научит работать руками. Сделайте валик из одеяльца и подложите под грудь малышу (как и в первом упражнении ребенок лежит на животе). Голова и руки ребенка должны свисать с валика, ноги и живот при этом находятся на ровной поверхности. В таком положении ребенок может поворачивать головку и брать предметы обеими руками.

3. Учимся стоять на четвереньках . Для этого упражнения опять понадобится валик из одеяла, однако на сей раз его нужно подложить под живот и грудь малыша, чтобы ручки и ножки свисали над полом. В этом случае ребенок инстинктивно захочет на них опереться и будет вынужден встать на четвереньки.

4. Это упражнение научит ребенка ползать на четвереньках , чтобы его сделать правильно, лучше пригласить еще одного взрослого помощника. Заранее распределите роли: один из взрослых отвечает за работу рук ребенка, другой - за ноги. Затем поставьте ребенка на четвереньки на полу, перед ним положите привлекающую внимание игрушку. Далее один из взрослых двигает вперед левую руку ребенка, второй - правую ногу и так далее.

И не забывайте показывать ребенку положительный пример. Если мама, а еще лучше другой ребенок, будет ползать перед малышом на четвереньках, поверьте, так карапуз гораздо быстрее научится передвигаться сам. И напоследок несколько обучающих видео по этой теме.